Potaje de lentejas con verduras
Cuchara

Potaje de lentejas con verduras

50 min Fácil 1 ración

Por ración

470kcal
19 gProteína
76 gHidratos
10 gGrasas

Ingredientes

  • Lenteja70 g
  • Patata100 g
  • Zanahoria80 g
  • Pimientos60 g
  • Cebolla70 g
  • Pimentón2 g
  • Aceite de oliva virgen extra10 g

Preparación

  1. Pica la cebolla y el pimiento y sofríelos en el AOVE hasta que ablanden.

    6 min
  2. Añade la zanahoria y la patata en dados y rehoga un par de minutos.

  3. Incorpora las lentejas y el pimentón, remueve y cubre con agua o caldo.

  4. Cuece a fuego medio 35-40 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas; añade agua si se seca.

    40 min
  5. Rectifica de sal, deja reposar y sirve.

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